Autore: Nicola Bisciotti
Genere: Riabilitazione
Pagine: 293
Ultima produzione editoriale di uno dei più trascinanti e vulcanici studiosi dei temi di fisiologia applicata allo sport, di rieducazione fisico-sportiva, di preparazione atletica applicata. Partendo da un’accurata descrizione anatomica del ginocchio in chiave scientifico-divulgativa, Bisciotti introduce le più comuni patologie sportive legate a questa fondamentale articolazione, le possibilità di [...]

Non è una malattia, ma il sintomo di un problema. La lombalgia riguarda un tratto ben preciso della colonna vertebrale relativo al dolore o addirittura al blocco della regione lombare del rachide.

Un esempio pratico di un programma di recupero utilizzato per la prima fase di recupero funzionale in seguito ad un intervento chirurgico mini invasivo per rimozione ernia intradurale a livello lombare. Il protocollo utilizzato può essere utile anche per trovare spunti nel trattamento di altre patologie, e piu in generale per tutte le lombalgie croniche caratterizzate da ipomobilità e retrazione della muscolatura ischio ileo tibiale.

Un semplice programma di allungamento muscolare, stretching per la catena cinetica posteriore, la cui mancanza di elasticità è spesso causa di numerosi problemi posturali. Attraverso questo semplice approccio globale è possibile ottenere ottimi risultati, con valenza preventiva e come esercizio complementare nel trattamento di moltissime patologie.

Kinesiotaping è una tecnica che è stata recentemente introdotta ( da circa tre anni) in Portogallo e noi ne facciamo uso da allora. In qualità di insegnanti, stiamo portando avanti studi sugli effetti neuromuscolari sulla funzione dei muscoli quadricipiti, ma lo studio non si è ancora concluso

Lo sviluppo e il mantenimento delle capacità condizionali (forza-resistenza-velocità) è questione prioritaria per ogni atleta. Pedana a vibrazioni, elettrostimolatore e spirotiger..