Il latte e lo sport

feb 10, 2010 by

A chi non è mai stato detto di bere tanto latte che è un alimento completo, che fa bene alle ossa, che aiuta nella crescita e fa bene ai muscoli? Vediamo di spiegare che cosa è il latte e se veramente la situazione è come ci viene presentata…

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Diete Miracolose: cosa fare?

feb 07, 2010 by

Ragazzi, vegliate e come dottori in Scienze Motorie cercate di essere buoni consiglieri, il vostro percorso di studi almeno possa servire anche a questo…

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Nutrizione e attività fisica

mar 08, 2008

Esiste un nesso evidente fra alimentazione e attività fisica, infatti una adeguata nutrizione è alla base di ogni prestazione fisica

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