L’allenamento come e perché
Chi pensa di poter allenare sulla base di proprie esperienze personali senza un valido supporto scientifico ed esperienziale, si sbaglia.
Chi pensa di poter allenare sulla base di proprie esperienze personali senza un valido supporto scientifico ed esperienziale, si sbaglia.
Informazioni generali di particolare interesse, news sul nostro settore, gli ultimi articoli, le discussioni più calde del momento provenienti dal nostro Forum. E poi, informazioni sulle nostre iniziative, offerte di lavoro o segnalazione di eventi organizzati e promossi da altre realtà. Ecco il form per iscriversi…
Laura Marchetti, iscritta all’Università degli Studi di Ferrara, ci segnala e presenta questo corso che si svolge ogni anno presso la sua università. Le lezioni sono strutturate molto bene, tenute da medici molto preparati in materia che sanno rendere interessanti argomenti non sempre immediati. Questo è il mio parere, in base all’esperienza che ho avuto frequentando il corso nel 2008. Per qualsiasi informazioni in merito lasciate un commento sotto questo articolo, nel forum o alla mia casella email…
Il corso di auricoloterapia teorico-pratico è ripartito in due giornate full-immersion, in grado di trasmettere le giuste conoscenze per applicare l’auricoloterapia nelle sue varie forme di metodica…
Viste le numerose richieste, abbiamo deciso di ripetere il corso. Il Bendaggio Neuromuscolare® è una tecnica di facilitazione neuromuscolare che, tramite l’applicazione del tape elastico, favorisce l’attivazione dei processi di autoguarigione del corpo attraverso la stimolazione estero-propriocettiva e del sistema neurovegetativo.
Vi presento un’ottima iniziativa del collega Stefano Silvi, un seminario molto interessante che applica i principi della disciplina osteopatica, alla ginnastica dolce.
“La salute è uno stato di benessere fisico, psichico e sociale e non semplice assenza di malattia” Organizzazione Mondiale della Sanità
Nonostante l’aspettativa di vita nei paesi occidentali sia notevolmente aumentata, l’uomo non si è ancora adattato biologicamente ad uno stile di vita sedentario
Per allenarsi in maniera proficua in palestra è opportuno conoscere alcuni termini utili per interpretare le schede che vengono proposte dagli istruttori…ecco quindi un breve vademecum che vi potrà aiutare a capire meglio ciò che state facendo.