La valutazione funzionale High Tech per calciatori professionisti

lug 30, 2010 by

Vengono presentate in allegato 2 schede di valutazione funzionale svolte all’inizio del periodo preparatorio, in una squadra iscritta al campionato di serie B. Le due schede esprimono molto bene il valore e le funzionalità pratiche dei test di valutazione utilizzati.

valutazione funzionale Leggi tutto

Il test di Cooper

lug 24, 2010 by

Il test prevede che si corra per dodici minuti cercando di coprire la massima distanza possibile, ovviamente in piano. Questo test intende misurare le condizioni dell’atleta che svolge il test, e per un risultato attendibile il soggetto dovrebbe correre con un passo costante, piuttosto che fare una serie di sprint.

Appunti scienze motorie, valutazione funzionale Leggi tutto

Appunti di Valutazione Funzionale: Test da Campo

giu 03, 2010

Appunti condivisi dalla collega Laura Marchetti. Protocolli di valutazione mirati alla stima del VO2max: come valutare il fitness cardio-respiratorio di un individuo senza misurarlo direttamente ma stimandolo…

Leggi tutto