La preparazione atletica del calciatore dall’età evolutiva alla maturità, con finalizzazione alla prevenzione e gestione degli infortuni

Autore: A cura di G. S. Roi e G. Alberti

Genere: allenamento, orevenzione infortuni
Pagine: 183

Questa pubblicazione raccoglie gli atti del simposio realizzato in collaborazione tra la Facoltà di Scienze Motorie dell’Università degli Studi di Milano, l’ Education and Research Department di Isokinetic e la rivista Il Nuovo Calcio.
L’evento si è svolto, come naturale prolungamento del XVI Congresso Internazionale di Riabilitazione Sportiva e Traumatologia, nei giorni 14 e 15 aprile 2007 sul tema: Salute, prevenzione e riabilitazione nel calcio. Il simposio rivolto agli allenatori, ai preparatori atletici, ai laureati, agli studenti di Scienze Motorie ed a tutte le figure professionali attive nel mondo del calcio, ha trattato della preparazione atletica e della prevenzione degli infortuni dall’età evolutiva al calciatore maturo ed ha annoverato fra i relatori ed i moderatori, noti allenatori, preparatori atletici, docenti e ricercatori delle Facoltà di Scienze Motorie.
Gli atti iniziano con la presentazione delle esperienze cumulate con i calciatori e le calciatrici dilettanti in recupero post-infortunio presso i Centri di Riabilitazione Sportiva Isokinetic; di seguito vengono dibattuti vari aspetti legati all’allenamento della velocità e della resistenza, attività strettamente complementare ed omogenea

INDICELa prevenzione degli infortuni del calciatore. Risultati dell’esperienza fatta da Isokinetic con Il Nuovo Calcio. Giulio Sergio Roi
La preparazione fisica nel calcio internazionale. Jens Bangsbo
Il potenziamento muscolare a secco come presupposto per la velocità. Gilles Cometti
Quale resistenza nel calcio. Roberto Sassi
La resistenza organica generale. Francesco Perondi, Claudio Bordon
Le ripetute e gli sprint. Gian Nicola Bisciotti
Velocità e resistenza nel calcio giovanile. Domenico Gualtieri
Velocità e resistenza nel calciatore dilettante: applicazioni pratiche. Gianluca Andrissi
Calcio: allenamento aerobico di qualità e di quantità. Ferretto Ferretti
Equilibrio e propriocettività. Stefano Bonaccorso