Qual’è il primo obiettivo dell’allenamento sportivo?

Far si che un atleta renda al massimo delle proprie possibilità e che si infortuni il meno possibile!

L’allenamento deve quindi considerare fondamentalmente 2 aspetti, migliorare la performance e prevenire gli infortuni promuovendo la salute degli atleti. Gli atleti sono il patrimonio più importante per una società di calcio.
Diventa di fondamentale importanza un’accurata e riproducibile valutazione funzionale del calciatore. Uno strumento funzionale di prevenzione primaria e secondaria.

Vi invito a scaricare e leggere questa interessante relazione presentata ad un convegno svoltosi a giugno 2009. Vengono affrontati temi come la prevenzione, con molti esempi pratici e spunti per sviluppare una propria proposta preventiva in ambito sportivo. Viene inoltre ripercorso il recupero funzionale di un calciatore, dalla riabilitazione alla riatletizzazione, con particolare attenzione alla prevenzione secondaria delle recidive, il tutto con esempi pratici e concreti.

Buona lettura, CLICCATE QUI PER SCARICARE LA RELAZIONE (è piuttosto pesante ci vuole qualche minuto per scaricarla!)

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