Forum di SportBrain.it

[Miky]

Ciao,
mi servirebbe materiale sulla valutazione della mobilità articolare, test per la valutazione della forza per distretto muscolare, calcolo VO2 Max tramite test sub massimali su bici, treadmill ed ergometro a braccia, test specifici per disciplina (es. test per il calcio, pallavolo, basket, o altri sport di squadra).
Qualsiasi tipo di materiale/consiglio è ben accetto ( libri, pdf, video)

Inoltre chiedo se qualcuno abbia mai sentito parlare di antropomedia. Sulla rete non ho trovato nulla.
Grazie

[milan]

"L'allenamento ottimale" di Jurgen Weineck (Calzetti-Mariucci editori); io mi sono trovato benissimo.
Ti consiglio anche: "La valutazione funzionale dell'atleta" (UTET).
Spero di esserti stato d'aiuto.
Saluti.

[Francesco Martino]

http://www.sportbrain.it/la-forza-muscolare-aspetti-fisiologici-ed-applicazioni-pratiche.html

http://www.sportbrain.it/la-valutazione-della-forza-con-il-test-di-bosco-ristampa.html

Ottimi libri di un autore e una persona intramontabili...

[LiberoStile]

"Fitness un approccio scientifico" di Vivian H.Heyward Edizioni Sporting Club Leonardo da Vinci

[Miky]

Grazie ragazzi.
Gentilissimi e preparati come sempre

[Francesco Martino]

Prego figurati!
F.