Attualmente l’allenamento sportivo è fortemente influenzato da una visione “meccanica” del movimento umano. Questa visione affonda le sue radici nella scienza classica che segue un modello di casualità lineare. Ovviamente il processo dinamico e complesso non può essere studiato usando un metodo classico, riscontrabile nella scienza tradizionale. La trasformazione di questioni complesse in semplici allo scopo di poterle studiare con gli strumenti a disposizione è stata la strategia abituale…

Un chiarissimo video che offre una funzionale guida per il bendaggio della caviglia in ambito sportivo. Questa tecnica risulta molto utile nella prevenzione delle recidive nel trattamento delle distorsioni di caviglia.

La maggior parte delle Facoltà prepara i medici, non per avere cura della salute degli uomini, bensì per esercitare una medicina che non vede che la malattia o i mezzi tecnici per combatterla. Sempre c’è un professionista disposto a somministrare un nuovo medicinale perché il paziente fugga da se stesso. La dipendenza del farmaco annulla la capacità di lottare. Ricorriamo sempre ai farmaci anche per casi banali. Necessitiamo, insisto, di centri di salute, non di servizi di malattia” …

Nella preparazione del calciatore, essendo fondamentale lo sviluppo della rapidità della corsa, individuare la tipologia di spostamento che mi permette di sviluppare frequenze di movimento più alte, al fine di migliorare l’effetto dell’allenamento

Supportato bibliograficamente da un ottimo libro che vi consiglio di leggere, ecco una breve panoramica di quello che può essere un percorso di recupero ideale.

Guardando questo video mi viene la pelle d’oca. La determinazione di questo atleta è incredibile. Questi aspetti del nostro lavoro sono magici, stupendi.

La protezione della salute dell’atleta rappresenta la preoccupazione principale della Commissione medica del Comitato olimpico internazionale che si è preposta l’obiettivo di promuovere pratiche sicure per l’allenamento dei fanciulli che praticano sport d’alto livello.

Come confermano le parole del Prof. Fiorini e della Dottoressa Bacciottini, quest’ultima parte di stagione, rappresenta un momento molto importante e cruciale, non solo per chi ancora insegue un risultato. Come noto, il raggiungimento degli obiettivi in ambito sportivo, è influenzato da diversi fattori: allenamento e alimentazione rappresentano certamente 2 tra gli aspetti più importanti…